Vídeo pra motivar.

Bom dia a todas (os), normalmente eu gosto de escrever e escrever muuuito, mas eu to sem tempo... Tenho hoje que ministrar com os colegas (do curso de Educação Física da UESC), aula pra 100 crianças de uma creche na cidade vizinha, os meus anjinhos têm de 2 a 5 anos e a noite vou apresentar um seminário sobre as diversas abordagens a usuário de drogas, em um curso de capacitação para os meus colegas do PET-Saúde Mental. Ou seja, saio de casa daqui há alguns minutos e só volto lá pra as 22h e olhe lá. Então pra não ficar em dívida com vocês vou postar um vídeo (com fotos) da MARAVILHOSA Michi Ritz, que é carioca, graduada em medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e pós-graduada em cirurgia geral e Medicina Hiperbárica. Não tem quem veja e não fique morrendo de vontade de ir pra academia, já que hoje eu vou ter que me virar (em casa mesmo) com os meus halteres e anilhas que sempre me quebram um galhão. Mas a partir de amanhã espero voltar a disciplina de sempre, esse mês foi tão atribulado pra mim que ganhei 2 quilos e tenho certeza que não foram de músculos!

Beijão e maravilhoso treino pra vcs!